Meditação – Encontro Aprendizagem Prática Cultura da Paz

I Encontro para Aprendizagem e Prática da Cultura da Paz

Um momento voltado para o encontro fraternal, para o qual todos os seres que desejam no fundo de seus corações mais amor universal são convidados a partilhar.
O tema do encontro será a Meditação como um caminho para a paz.
Entender o que é a meditação e como praticá-la ajuda-nos a gradativamente aprender a como poder controlar melhor pensamentos, respiração, stress a fim de acalmar e estabilizar nossos sentimentos e emoções diante um mundo contemporâneo tão conflituoso e exaustivo.
Falar sobre os benefícios da meditação é bastante desafiador pois são vastos os ganhos a nível físico, emocional, psicológico e espiritual, inclusive sendo tema de estudo atual de muitos cientistas.
A meditação nada tem haver com religião, não é necessário sequer acreditar em Deus para alcançar os benefícios pela meditação, muito embora a prática também pode ser associada à elevação espiritual e ao contato com o divino. E como seria para aquele ser que não tem religião? Existem técnicas meditativas para diversos propósitos, como por exemplo para educar a mente e controlar os pensamentos.

Convidamos para este encontro no dia 05/07/2013 às 18:30 horas no Ateliê Art Cult.

Atenção: Façam suas reservas e inscrições antecipadamente!

Muita Paz!

Beth Soares

i-encontro-cultura-da-paz