Como estão seus músculos e articulações? Você pensa que por não poder ir ao chão estará fora da prática de yoga com posturas físicas? Aqui está nosso convite para você iniciar sua prática, mesmo sem poder deitar no solo. Acompanhe esse texto e depois veja o vídeo. Yoga para você que não pode fazer asContinuar lendo “Yoga – Você não pode deitar no chão? Mas pode fortalecer!”
Arquivos do autor:Beth Soares
8 benefícios das aulas de dança do ventre on-line para você aproveitar e aprender muito
Fazer dança do ventre on-line? Isso é possível? Muita gente entra em contato comigo e pergunta se com as aula de dança do ventre on-line é possível aprender. Aqui eu te respondo essa pergunta com um belo sim, digo que a aula on-line é uma forma maravilhosa de iniciar e aperfeiçoar o estudo da arteContinuar lendo “8 benefícios das aulas de dança do ventre on-line para você aproveitar e aprender muito”