#14 Mantra Om Namo Narayanaya

O mantra Om Namo Narayanaya 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#13 Mantra SO HAM

O mantra SO HAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#12 Mantra HAM

O mantra HAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#11 Mantra YAM

O mantra YAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#10 Mantra RAM

O mantra RAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#09 Mantra VAM

O mantra VAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#08 Mantra LAM

O mantra LAM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#07 Mantra OM

O mantra OM 108 vezes. Utilize na sua prática entoando junto ou mentalizando.
Os mantras são de grande importância dentro do yoga, da meditação e do ayurveda. Modificam o nosso padrão vibratório de acordo com a sua vibração e melhoram o estado da mente. Devemos praticá-lo com a intenção pura de nos conectarmos com a energia que o mantra representa.
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#05 Entrevista: Dançar tecendo… Tecer dançando…

Tempo disponível é um problema? Vale a pena se dedicar a uma atividade, um sonho? Ouça a entrevista com Maria da Glória, nutricionista que se inscreveu no curso de dança e hoje se apresenta dançando. Estaremos postando entrevistas com mulheres que estão participando da construção do novo trabalho, são mulheres que dançam tecendo suas histórias… vamos escutar!
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